Ингредиенты: - Банан — 100 г - Молоко — 30 мл Шаг 1 Банан нарезать на небольшие кусочки (чтобы было легче измельчить блендером) и заморозить. Шаг 2 Замороженный банан измельчить блендером в банановую крошку и добавить молоко. Шаг 3 Ещё раз всё взбить, буквально минуту.
شارك
تعديل العرض
إضافة المستوى
حذف المستوى الخاص بك
هل أنت متأكد من أنك تريد حذف هذا المستوى؟
التعليقات
من أجل بيع المحتوى الخاص بك ومنشوراتك، ابدأ بإنشاء بعض الحزم. تحقيق الدخل