image
                                                                   

Ольга Печенская: Моя система красных и зелёных дел!

Моё детство прошло на берегу Байкала.
Это был последний населённый пункт перед заповедной зоной, где начинаются только лес и горы.

В детстве у меня не было телевизора,а у тех у кого он был работал только 1 и 2 й канал (мы его почти не смотрели).
Мобильная связь у нас вообще появилась позже всех в районе.

Это было прекрасное детство
мы практически жили на улице и даже при -30 зимой сидели в снежных сугробах и не хотели идти домой.

Потом была учёба в столице Бурятии, а после переезд в город Сочи.
Там я прожила больше 5 лет, открыла свою первую студию красоты. Мягкий климат, море, южный ритм...
И снова — размеренность.

И тут — Москва.
Когда я переехала, меня просто снесло. Бешеный ритм, азарт, драйв, но рядом — тревожность, неуверенность и много страха .

Я всегда умела сама задавать себе ритм, но здесь впервые поняла: мне нужно учиться замедляться, чтобы успевать больше.
И я нашла систему. Она спасла мой мозг и бизнес.
Я делю все дела на два списка:
🔴 Красный список — срочные дела.
Горит,дедлайн,омталось два дня....😅
🟢 Зелёный список — рутинные, ежедневные действия.
То, что не горит, но именно это двигает меня в перёд.
🟢 Зелёные дела — это:
✔️ Ежедневный уход за собой и ребёнком
✔️ Спокойная работа с контентом
✔️ Обучение (мои лекции в Институте психоанализа)
✔️ Общение и мотивация для команды
✔️ Планирование
В чём подвох?
Большинство людей просыпаются и сразу бросаются тушить 🔴 красные пожары. Они тратят на это всю энергию первой половины дня. А к обеду уже выжатые как лимон, и на зелёные дела сил просто нет.
Но инсайт в том, что к результату приводят именно 🟢 зелёные!
Если каждый день делать маленькие шаги в свой бизнес, учиться, ухаживать за собой — через месяц ты не узнаешь себя. А если каждый день тушить пожары — ты просто белка в колесе.

А как у вас с этим?
Вы сначала тушите пожары или делаете важное? Какой список у вас в приоритете — красный или зелёный? Честно делитесь в комментариях 💬🔥

Yorumlar 0