Екатерина Королева: КАК АРТ-ТЕРАПИЯ ПОМОГАЕТ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ?
В психологии существуют такие понятия как сознание и бессознательное. Бессознательное - это то, что мы про себя когда-то знали, но забыли в силу разных причин. Эта забытая информация не всплывает в нашем сознании, но она никуда не исчезает и оказывает влияние на наш выбор или поступки.
Когда человек сталкивается с каким-то травмирующим опытом, он вытесняет память о нем в бессознательное и перестает понимать, что именно его беспокоит, но это беспокойство присутствует.
Арт-терапия работает через образы и метафоры, что помогает визуализировать негативный опыт и тревожное состояние, а следовательно облегчает процесс проживания этого опыта.
#арттерапия #психолог #психологхабаровск #арттерапевтекатеринакоролева #арттерапевтхабаровск #психология #саморазвитие #семья #дети #брак #творчество #арт #рисунок #психологическаяконсультация #психологическаяпомощь #консультацияпсихолога #психологонлайн #практическийпсихолог #нуженпсихолог #помощьпсихолога