Itgram Itgram                  
  • Mag log in
  • Magrehistro

  • Day mode
  • © 2026 Itgram
    Tungkol sa • Makipag-ugnayan sa amin • Mga developer • Patakaran sa Privacy • Mga Tuntunin ng Paggamit

    Pumili Wika

  • Arabic
  • Bengali
  • Chinese
  • Croatian
  • Danish
  • Dutch
  • English
  • Filipino
  • French
  • German
  • Hebrew
  • Hindi
  • Indonesian
  • Italian
  • Japanese
  • Korean
  • Persian
  • Portuguese
  • Russian
  • Spanish
  • Swedish
  • Turkish
  • Urdu
  • Vietnamese

Panoorin

Panoorin Mga reel
ТВ онлайн

Mga kaganapan

Mag-browse ng Mga Kaganapan Aking mga kaganapan

Blog

Mag-browse ng mga artikulo

Merkado

Pinakabagong produkto

Mga pahina

Aking Mga Pahina Mga Ni-like na Page

Higit pa

Galugarin Mga Sikat na Post Mga laro Mga pondo
Mga reel Panoorin Mga kaganapan Merkado Blog Aking Mga Pahina Ipakita lahat
Светлана Панкова
User Image
Hilahin para mailagay sa tamang posisyon ang cover
Светлана Панкова

Светлана Панкова

@Svetlana_Pankova
Matatagpuan sa Moscow Region
Профиль: Блогер
Babae
Nagtatrabaho sa HERBALIFE
Matatagpuan sa Moscow Region
Karagdagang impormasyon
Matatagpuan sa Moscow Region
Профиль: Блогер
ЛЮБЛЮ НЕЙРОГРАФИКУ И ВОДИТЬ АВТОМОБИЛЬ
Консультант по питанию, стаж 4,5 года
Придам огранку вашему телу изнутри и снаружи
https://mrqz.me/questionnaire
 
3
mga post 
13
Mga tagasunod 
0
Sumusunod
Mga grupo
Hindi pa sumali sa anumang grupo
Светлана Панкова
Светлана Панкова
  8 sa
image
0
0
Поделиться
                                                                   

Светлана Панкова: Знакомьтесь!!!! Марина, 53 года. Результат минус 30 кг.
На программу Марина пришла ко мне 15 сентября.
Пришла, приняла решение, и всё получилось.

Наша цель - минус 50 кг. К лету, Марина будет в той форме, о которой очень долго мечтала!!!!

Если и ты мечтаешь, но сомневаешься, запишись ко мне на консультацию, и расскажу, какой будет твой путь к новой версии себя!

Запись в шапке профиля ⤴️

Mga komento 0
Светлана Панкова
Светлана Панкова
  8 sa
image
0
0
Поделиться
                                                                   

Светлана Панкова: Давайте знакомиться 🤗
Меня зовут Светлана, и я консультант по питанию с 4-летним опытом😊

Почему снижать вес лучше с консультантом?

▪️Стабильные результаты и вы по-настоящему хотите похудеть и лучше выглядеть.

▪️Вам нужна поддержка или у вас нет времени и желания разбираться во всех тонкостях правильного питания самостоятельно, подсчитывать калории и составлять меню.

Как я смогу вам помочь:

✔️определю ваш оптимальный вес
✔️просчитаю для вас дневную норму калорий, белка, клетчатки, жиров, углеводов и воды
✔️составлю план питания с учетом распорядка вашего дня
✔️разработаю меню с учетом ваших вкусов и предпочтений
✔️скорректирую питание в процессе снижения веса
✔️дам информацию по всем вопросам сбалансированного питания
✔️окажу моральную, психологическую поддержку для достижения поставленных целей

Оставляйте заявку и я запишу вас на консультацию в шапке профиля.

Mga komento 0
avatar

Маша Вдовик

Я дизайнер
1 · Sumagot · 1769104374

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

Светлана Панкова
Светлана Панкова  nagpalit ng profile picture niya
  8 sa
image
0
0
Поделиться
                                                                   

Mga komento 0
avatar

Виктория Плеханова

Вы очаровательная леди😍😍😍
1 · 1769102617
1 Sumagot

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

Маша Вдовик

😍❤️
1 · Sumagot · 1769102768

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

avatar

Keeley Crist

👍
0 · Sumagot · 1769120056

Tanggalin ang Komento

Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang komentong ito?

Unfriend

Sigurado ka bang gusto mong i-unfriend?

Iulat ang User na ito

I-edit ang Alok

Magdagdag ng tier








Pumili ng larawan
Tanggalin ang iyong tier
Sigurado ka bang gusto mong tanggalin ang tier na ito?

Mga pagsusuri

Upang maibenta ang iyong nilalaman at mga post, magsimula sa pamamagitan ng paglikha ng ilang mga pakete. Monetization

Magbayad sa pamamagitan ng Wallet

Alerto sa Pagbabayad

Bibili ka na ng mga item, gusto mo bang magpatuloy?

Humiling ng Refund