... Anastaysha: Записаться в спортзал, а тем более ходить на тренировки – непросто, мы знаем. Нужна мощная мотивация, ведь обычно всегда находятся дела поважнее, не правда ли?

Все мы знаем, что спорт полезен и движение – жизнь, но теория – это одно, а реальный поход в спортзал… можно и отложить.

Да! Вы сможете! Вы сделаете это – и не завтра, а уже сегодня!

Ведь нужно только начать, а дальше – втянетесь, и тело само начнет «просить» спорта.

Вы сами, как относитесь к спорту?